Creatina Puro

Creatina Puro
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Código de artículo: 8718591421693

 

Composición de aminoácidos

  • Aumenta el rendimiento físico durante ejercicios deportivos cortos pero intensos. 

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y en las células nerviosas de nuestro cuerpo.

La creatina es un aminoácido natural en el cuerpo humano y se crea en el hígado, el páncreas y los riñones.
Algunos alimentos nos proporcionan también creatina, especialmente los productos de origen animal como el pollo, la carne bovina y el pescado. 

Su función principal es de dar y recuperar energía muscular de manera rápida.
De ahí que sea muy usada entre los atletas o deportistas de élites, así como aquellas personas que quieren incrementar su masa muscular en gimnasios u otras prácticas deportivas.

El mejor momento del dia para tomar la creatina depende del resultado deseado.

1) Aumentar la fuerza: para desarollar una carga más pesada con mayor intensidad, la creatina se toma antes del ejercicio.

2) La hidratación celular: una célula hidratada es una célula más grande y anabólica (como resultado los  músculos son más grandes). 
Cuando se combinan ingredientes de hidratación celular con el óxido nítrico, este último fomenta un flujo de sangre mayor a la célula más grande, así se obtiene una mejor circulación de la sangre, de la distribución de los nutrientes para la fuerza y la recuperación. 
Por otra parte, la creatina ayuda al suministro de energía muscular y garantiza una realización sin esfuerzo de la mayor cantidad de repeticiones posibles de cada serie utilizando grandes pesos.
Para mejorar la hidratación celular hay que tomar la creatina antes del desayuno.

3) La recuperación: es posible que las reservas naturales de creatina se hayan agotadas después de un entrenamiento intensivo.
Los músculos sólo se pueden desarrollar encontrándose  en un metabolismo equilibrado y un ambiente anabólico, cada nivel teniendo la misma importancia.
Por tanto, hay que remediar inmediatamente estas posibles deficiencias.
Es lógico que uno tiene que tomar la creatina después del ejercicio.

4) El aumento de la masa muscular: como ya lo explicamos la retención de agua al interior de las células mejora la fuerza contráctil de las fibras ya que cada célula se hace más fuerte y más sana.
El crecimiento de la fuerza y de la energía genera a lo largo un aumento de la masa muscular seca. Manteniendo un buen nivel de creatina con mucha atención uno obtendra mejores resultados con más facilidad.

Es cierto que la creatina mejora el rendimiento muscular, pero sólo si se toma de una manera adecuada y realizando ejercicios apropiados se obtendrán resultados visibles.

Su uso es legal y está autorizado su consumo por el COI (Comité Olímpico Internacional), la FDA (Food and Drug Administration), la NCAA (Asociación Nacional de Atletismo Colegial) y la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria), la cual declaró en 2004 que el consumo de creatina por vía oral no tiene riesgos para la salud siempre y cuando a largo plazo no se consuma más de 3gr de creatina pura diarias.

Contenido: 240 cápsulas.

ngrediente principal: 1 cápsula contiene 700 mg de monohidrato de creatina pura.

Ingrediente: cápsula de gelatina.

Ingredientes auxiliaires: ninguno.

PURO: sin agentes auxiliares.

Dosificación: 2 cápsulas antes del desayuno.
                       + de preferencia 2 cápsulas antes y 2 cápsulas después del entrenamiento.
                       Después de un mes, esperar un mes y empezar otra vez.

Es importante beber suficiente agua, también antes y después del entrenamiento.
Por lo menos 1,5 litro al día.                        

Consumo mínimo: recomendamos 1 mes, 240 cápsulas bastan para unos 33 días.

Absolutamente libre de: levadura, lactosa, azúcar, conservantes, colorantes, saborizantes y fragancias sintéticas.

¡Atención!:

No conviene a los menores de 18 años.
Interacciones con medicamentos o productos de salud son posibles.

Consulte a su médico o terapeuta.
Para las personas con problemes renales, siempre consultar un médico o especialista.

Este producto es un suplemento dietético. No exceda la dosis recomendada. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Un suplemento alimenticio no es un sustituto de una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar el producto cerrado en un lugar seco a temperatura ambiente, salvo indicación contraria en la etiqueta. Siempre consulte a un experto antes de usar los complementos alimentarios en caso de embarazo, lactancia, medicación y enfermedad. Toda la información de este sitio se proporciona solamente a fines informativos. Dicha información nunca se sustituye al consejo de su propio médico o especialista. La información en este sitio no tiene ningún objeto a diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquiera enfermedad.

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